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DESCRIPTION:Der Vortrag findet in Kooperation mit der Polizeiinspektion Brunn am Gebirge statt. \nKeine Anmeldung erforderlich. Die Teilnahme ist kostenlos.
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DESCRIPTION:Vortrag zum Thema „Brände vermeiden und löschen“ \nVortragender: Herbert Szirota von der Feuerwehr Brunn am Gebirge. \nEs ist keine Anmeldung erforderlich. Die Teilnahme ist kostenlos.
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SUMMARY:Natürlich zum Wohlbefinden – Waldbaden zum Kennenlernen
DESCRIPTION:mit Mag. Susanne Rieser\, psychosoziale Beraterin und akademische Expertin für Gartentherapie \nWann? 27. September – 15 Uhr\nWo? Treffpunkt ist beim Apfelbaum der Gesunden Gemeinde – BRUNO Freiluft\, Franz Weiss-Platz (bei jedem Wetter) \nDauer ca. 1\,5 Stunden\, es ist keine Anmeldung erforderlich\, die Teilnahme ist kostenlos.
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SUMMARY:Zahngesunde Ernährung & Mundmikrobiom
DESCRIPTION:Schlechte Essgewohnheiten\, fehlende Nährstoffversorgung durch Stress\, Alter\, Krankheit oder durch Wunden im Mund haben einen großen Einfluss auf unser Wohlbefinden.\nErfahren Sie im Vortrag von Ernährungswissenschafterin Mag. Veronika Macek-Strokosch\, wie eine ausgewogene Ernährung\, Mikronährstoffe und Probiotika nicht nur Ihre Zähne\, sondern auch Ihr Mundmikrobiom positiv beeinflussen können.\nHolen Sie sich wertvolle Tipps\, die Ihnen helfen\, Ihre Mundgesundheit zu fördern. Im Anschluss gibt es ein kleines Buffet! \nDie Teilnahme ist kostenlos\, Anmeldung bitte bis 5. Juni 2025 per E-Mail an susanne.krickl@gmx.at.
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SUMMARY:Sesselgymnastik
DESCRIPTION:Mit Dr. Susanne Krickl\njeden Freitag ab 7. März bis 11. April \nDie Teilnahme ist kostenlos\, eine Anmeldung ist nicht erforderlich.
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SUMMARY:Nordic Walking
DESCRIPTION:Jeden Montag im Rahmen der Aktion „Brunn speckt ab“ mit mit Claudia Greger-Eymann\, staatlich geprüfte Fitnesstrainerin \nTreffpunkt ist beim Apfelbaum der Gesunden Gemeinde – BRUNO-Freiluft.\nDie Teilnahme ist kostenlos\, die Termine finden bei jedem Wetter statt!
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DESCRIPTION:Besser fühlen – besser leben. Gesundheit aktiv gestalten. \nPROGRAMM FESTSAAL: \n\nFitness-Checks:\nGleichgewicht\, Koordination\, Muskelmasse\, Reaktionsgeschwindigkeit\nGesundheitsstraße:\nVitalwertmessungen\, Wirbelsäulenscreening\, Venendruckmessung\nKinderprogramm:\nMitmachstationen\, Psychomotorik\, Bastel- und Schmökerecke\nInformations-\, Beratungs- und Verkaufsstände\nGewinnspiel (Verlosung 15:45 Uhr)\n\nTeilnahmebedingungen:\nBesuchen Sie einen kostenlosen Workshop und sammeln Sie 2 Stempel bei unserer Gesundheits- und Fitnessstraße. Mit dieser Teilnahmekarte haben Sie die Möglichkeit\, bei der Verlosung dabei zu sein. Die attraktiven Preise stehen unter dem Motto: „Auszeit für mich!“ Sichern Sie sich Ihren Platz! Die Anmeldung für die Vorträge ist bereits möglich unter: office@gesundheitsservice-brunn.at bzw. unter 02236/511665. Geben Sie bitte dazu Ihren Namen und das gewünschte Thema an. Die Teilnahme ist kostenlos\, freiwillig und mit keiner Kaufverpflichtung verbunden. Teilnahmeberechtigt sind Personen ab 18 Jahren. Die Gewinnermittlung erfolgt durch Ziehung. Eine Barablöse des Gewinns ist nicht möglich.\n  \nPROGRAMM RAUM 105: \n10 – 11:30 Uhr  Workshop I\nMit Stärke & Lebensfreude durch den Alltag (Dr. Roland Daucher)\nAktivieren Sie Ihre innere Stärke\, um den Herausforderungen des Alltags mit (mehr) Gelassenheit zu begegnen. Dr. Daucher (Facharzt für Psychiatrie) widmet sich in diesem Workshop folgenden Themen: Was ist Stress und wie lässt sich Stress effektiv bewältigen? Woran erkenne ich Anzeichen von Burnout? Welche Methoden der Prävention sind hilfreich? Wie kann es gelingen\, meine Lebensfreude zu stärken und Energie aufrechtzuerhalten? \n12 – 13:30 Uhr  Workshop II\nGlücksforme(l)n – Wege zum Glücklichsein (Maga Sabine Schuster)\nGlücklichsein hat nichts mit dem berühmten Lotto-6er zu tun. Es geht um viel mehr\, es geht um die innere Freude und Lebenszufriedenheit. Oft ist uns gar nicht bewusst\, dass wir im Alltag so viel Schönes erleben und dass uns Glück eigentlich im täglichen Leben begegnet. Man muss es bloß als solches erkennen! Wir wollen mit diesem Thema aufzeigen\, was wir selbst beitragen können\, um glücklicher zu sein. \n14 – 15:30  Workshop III\nICH – einmal anders! (Mag. Daniel Gajdusek-Schuster)\nEs darf auch einmal um mich gehen! Welche Alltagsroutinen habe ich? Wie entstehen Routinen und weshalb sollte ich etwas daran ändern? Oft ist uns gar nicht richtig bewusst\, dass wir im Alltagstrott stecken und uns ein kleiner Perspektivenwechsel helfen kann\, mehr Schwung in den Tag hineinzubringen. Es geht darum\, Alternativen zu sehen\, aufmerksam zu sein\, was einem selbst guttut und Neues entdecken zu können. Die Herausforderungen des täglichen Lebens leichter anzunehmen\, die eigenen Ressourcen dabei zu finden und zu stärken. \n\nFoto: Guillaume de Germain/unsplash.com
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DESCRIPTION:Mit Dr. Susanne Krickl\njeden Freitag ab 7. März bis 11. April \nDie Teilnahme ist kostenlos\, eine Anmeldung ist nicht erforderlich.
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DESCRIPTION:Jeden Donnerstag im Rahmen der Aktion „Brunn speckt ab“ mit mit Claudia Greger-Eymann\, staatlich geprüfte Fitnesstrainerin \nTreffpunkt ist beim Apfelbaum der Gesunden Gemeinde – BRUNO-Freiluft.\nDie Teilnahme ist kostenlos\, die Termine finden bei jedem Wetter statt!
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SUMMARY:Nordic Walking
DESCRIPTION:Jeden Montag im Rahmen der Aktion „Brunn speckt ab“ mit mit Claudia Greger-Eymann\, staatlich geprüfte Fitnesstrainerin \nTreffpunkt ist beim Apfelbaum der Gesunden Gemeinde – BRUNO-Freiluft.\nDie Teilnahme ist kostenlos\, die Termine finden bei jedem Wetter statt!
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DESCRIPTION:Mit Dr. Susanne Krickl\njeden Freitag ab 7. März bis 11. April \nDie Teilnahme ist kostenlos\, eine Anmeldung ist nicht erforderlich.
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DESCRIPTION:Jeden Donnerstag im Rahmen der Aktion „Brunn speckt ab“ mit mit Claudia Greger-Eymann\, staatlich geprüfte Fitnesstrainerin \nTreffpunkt ist beim Apfelbaum der Gesunden Gemeinde – BRUNO-Freiluft.\nDie Teilnahme ist kostenlos\, die Termine finden bei jedem Wetter statt!
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DESCRIPTION:Jeden Montag im Rahmen der Aktion „Brunn speckt ab“ mit mit Claudia Greger-Eymann\, staatlich geprüfte Fitnesstrainerin \nTreffpunkt ist beim Apfelbaum der Gesunden Gemeinde – BRUNO-Freiluft.\nDie Teilnahme ist kostenlos\, die Termine finden bei jedem Wetter statt!
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DESCRIPTION:Mit Dr. Susanne Krickl\njeden Freitag ab 7. März bis 11. April \nDie Teilnahme ist kostenlos\, eine Anmeldung ist nicht erforderlich.
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